La Pâture es Chênes

Écolieu conçu avec la permaculture en Bretagne
Une famille en transition - Une entreprise éthique diversifiée

AGENDA

Toutes les dates | Stage "En route vers plus d'autonomie avec la permaculture !!!" |  Sortie nature ou bain de forêt : Sylvothérapie | Atelier d'initiation : Danse de l'énergie - Mouvement intuitif & régénérateur | Cercle de danse | Visite & Rencontre

 

Actualités COVID 19

    

Je me régénère dans le mouvement

Se reconnecter à l'intelligence de son corps

Par la respiration, le mouvement, la méditation, Sylvaine vous accompagne pour reprendre contact avec la magie et l'intelligence de votre corps en toute autonomie.

Apprenez à écouter, ressentir, harmoniser votre corps ... et vous auto-guérir. La solution est en VOUS ! Votre corps sait ce qui est juste pour vous. À vous d'en faire votre allié et votre guide au quotidien.

Sylvaine vous accueille dans le confort d'une salle rénovée écologiquement près de la chaleur du poêle sur l'éco-lieu "La Pâture es Chênes".

Dates à venir - Printemps 2021 - 4 personnes maximum : 10h00 - 17h00, avec pause-repas partagé de 12h30 à 14h00.

  • samedi 24 avril 2021 [ANNULÉ],
  • samedi 29 mai 2021,
  • samedi 26 juin 2021.

Tarif : 65,00 €.

Lieu de RDV : La Pâture es Chênes, 1 Rue de la Forge, Beau Soleil, 22150 Hénon.

Réservation par téléphone/SMS au 06.83.88.39.60 ou messenger m.me/sylvainealnot. Pas de pré-requis.

Matériel à prévoir : bouteille d'eau, de quoi vous tenir bien au chaud (plaid, couverture, chaussettes), votre repas pour le temps de partage du midi.

✅ Retrouvez toutes les dates sur Facebook : https://www.facebook.com/events/1362816524090412.

Comment se déroule une séance ?

En matinée de 10h00 à 12h30

1er contact avec son corps : bilan et harmonisation

L'outil : danse de l'énergie

Où en êtes-vous avec votre ancrage, vos émotions, votre estime personnelle, l'expression de qui vous êtes, votre intuition, votre légitimité ?

Par le mouvement, la respiration et la méditation pleine conscience, je vous invite à un contact progressif et de plus en plus subtil à votre corps, votre énergie vitale et votre monde intérieur, à l'écoute de vos sensations et ressentis.

De cet exercice, vous repartirez avec présence, alignement, force, vitalité ...

En après-midi de 14h00 à 17h00

2ème contact avec son corps : autonomie

L'outil : mouvement intuitif & régénérateur

Où en êtes-vous avec votre corps et sa capacité instinctive de guérison ?

Je vous propose un atelier d'écoute profonde de votre corps, et de réveil des capacités d'auto-régulation de votre organisme, afin que celui-ci redevienne capable de maintenir seul son équilibre.

De cet exercice, vous repartirez avec la conscience de la force régénératrice de votre corps, de la Vie en vous !