La Pâture es Chênes

Écolieu conçu avec la permaculture en Bretagne
Une famille en transition - Une entreprise éthique diversifiée

Sortie nature ou bain de forêt : Sylvothérapie
au Chaos du Gouët (22) - 10 min de Saint-Brieuc - Côtes d'Armor, Bretagne

Je me régénère auprès de la Nature

"La Nature, en miroir, fait vibrer avec justesse l'être sensoriel que je suis"

Venez vous ressourcer au Chaos du Gouët à 10 min de Saint-Brieuc ! Vous avez rendez-vous pour 3 heures d'immersion sensorielle auprès des arbres et de la rivière dans cet espace naturel magique. S'en suivra un moment convivial de partage en fin de séance.

 

Dates à venir - Printemps 2021 - 6 personnes maximum :

  • dimanche 28 février, 10h00 - 13h30 [COMPLET].
  • dimanche 28 mars, 10h00 - 13h30.
  • dimanche 25 avril, 10h00 - 13h30.
  • dimanche 30 mai, 10h00 - 13h30.

Pas possible le dimanche ? Alors choisissez parmi ces propositions de dates (en indiquant nom/prénom et n° de téléphone) : https://framadate.org/sortie-nature-chaos-du-gouet. Je valide une sortie à partir de 4 inscrit-e-s. Invitez vos ami-e-s !

Tarif : 30,00 € pour une sortie de 3 heures + une tisane offerte en fin de séance autour d'un encas tiré du sac à partager.

Lieu de RDV : Le Tertre au Vin, 22940 Plaintel.

Réservation par Téléphone/SMS au 06.83.88.39.60 ou messenger m.me/parentheseavecsylvaine. Pas de pré-requis.

Matériel à prévoir : bouteille d'eau, de bonnes chaussures (le sol peut être humide et glissant) et vêtements confortables, de quoi vous tenir bien au chaud et au sec selon le temps (veste type parka), petit encas pour le temps de partage en fin de séance (boisson chaude, fruits secs, etc. pouvant être laissés dans le véhicule le temps de notre sortie).

✅ Retrouvez toutes les dates sur Facebook : https://www.facebook.com/events/847706726084053.

Comment se déroule une séance ?

Avec la Nature en soutien, Sylvaine vous invite à un contact progressif et de plus en plus subtil à votre corps et votre monde intérieur, à l'écoute de vos sensations et ressentis.

En connexion avec les arbres et la rivière qui nous environnent, nous allons :

  • libérer nos sens par la respiration,
  • éveiller notre énergie par le mouvement,
  • expanser notre présence à l'instant par la méditation pleine conscience.

Ensemble, nous allons :

  • découvrir un outil d'approche sensible de l'arbre,
  • expérimenter une danse et un "voyage / rêve éveillé" avec un arbre.

Sylvaine vous accompagne avec sa joie de vivre, son enthousiasme, l'amour de la vie et de la nature qu'elle ne cesse de contempler, d'admirer avec toujours autant d'émerveillement.

Elle s'inspire de son expérience personnelle depuis 20 ans : yoga, méditation... et plus récemment : chi-kung, danse intuitive.

Témoignage

« J'ai eu l'occasion de participer à une séance dans la nature avec Sylvaine. On sent bien que Sylvaine est dans son élément, avenante, rassurante, elle maîtrise parfaitement ses techniques permettant de se détendre, de lâcher prise et d'être à l'écoute de ses ressentis. C'était un agréable moment où elle a su nous guider à nous reconnecter à la nature et à nous permettre une introspection de soi, par des temps méditatifs. » Nathalie